Olahraga otak sama pentingnya dengan olahraga tubuh. Dengan olahraga
otak, akan terbentuk saraf baru yang dapat melindungi terhadap gejala
demensia atau kepikunan. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan
untuk olahraga otak.
Berikut 10 cara melatih atau olahraga otak:
